Apprendre à réaliser un garrot efficace peut être crucial lors de situations d’urgence où un saignement abondant menace la santé. Dans cet article, nous vous guiderons dans la confection d’un garrot à partir de matériaux simples. Ce tutoriel concerne un diy santé bien-être et non un traitement médical. Lisez attentivement chaque avertissement. Nous déclinons toute responsabilité en cas de mauvaise utilisation.
10 minutes
facile
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Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Localisez l’endroit où appliquer le garrot : il doit être placé entre la blessure et le cœur, environ 5 à 10 cm au-dessus de la plaie.
Étape 2
Placez la bande élastique autour du membre blessé, sans trop serrer dans un premier temps.
Étape 3
Faites passer le morceau de bois ou stylo sous la bande élastique et commencez à le tordre pour exercer une pression jusqu’à ce que le saignement s’arrête.
Étape 4
Fixez le bâton en place avec un autre morceau de bande pour éviter qu’il ne se desserre.
Mon astuce bien-être
Si après quelques minutes le saignement ne s’arrête pas, le garrot peut être repositionné ou, dans l’urgence, remplacé par un autre pour tenter de mieux stopper le saignement.
Utilisation correcte du garrot
Utilisez le garrot uniquement en cas de saignement sévère où d’autres méthodes ne suffisent pas. Retirez-le dès que les secours arrivent ou si une pression contrôlée sur la plaie suffit à stopper le sang.
L’info en plus
Un garrot ne doit jamais rester en place plus de deux heures, car cela peut entraîner des complications graves telles que des lésions nerveuses ou tissulaires. Familiarisez-vous avec son utilisation en amont pour être prêt en cas d’urgence.
